Paketi
Samostalno vežbanje
Podrazumeva samostalno vežbanje, kreiranje inicijalnog programa treninga.
U našem klubu svaki član uvek zna šta da radi i to na najbolji način, jer u svakom trenutku je prisutan trener u smeni koji može pružiti osnovne informacije o izvođenju vežbe.
Cene se kreću već od 1900 din za devojke, odnosno 2200 din za muškarce.
Vodjeni treninzi
Vođeni treninzi su popularan način vežbanja u malim grupama (2-6) sa trenerom. Predstavljaju odličan odnos cene i kvaliteta koji dobijate. Trener vođenih treninga će Vam napraviti program vežbanja, dati Vam uputstva o načinu ishrane i pokazaće Vam kako pravilno da izvodite određene vežbe koje se nalaze u programu koji ste dobili, a na Vama je da date sve od sebe.
Ovo je idealan paket za početnike, rekreativce, ljude koji su zadovoljni svojim zdravstvenim statusom i fizičkim izgledom i koji hoće to da održavaju uz nadzor stručnjaka.
Kroz ovaj paket možete redukovati telesnu masu, korigovati telesne deformitete, raditi na kondicionoj pripremi i raditi na hipertrofiji mišića. Vaše je da se prijavite za vođene treninge telefonom ili lično, a ostalo je naša briga.
Personalni treninzi
Vaš lični trener Vam na osnovu odrađenih testova funkcionalnih i motoričkih sposobnosti i u zavisnosti od Vašeg zdravstvenog stanja planira i programira trenažni proces i način ishrane u zavisnosti od cilja treninga.
Treninzi se održavaju “1 na 1” sa trenerom, fokusirani su potpuno na Vaše fitness zahteve i prilagođavaju se Vašem vremenu. Motivacija, način izvođenja vežbi i plan ishrane su zadaci koje naši treneri sa višegodišnjim iskustvom lako ostvaruju u saradnji sa vežbačem.
Cene se formiraju u zavisnosti od Vaših potreba i zahteva. Molimo Vas pozovite nas i informišite se.
Studentski paket
U City Fitness klubovima studenti imaju poseban popust tokom cele godine na celodnevni paket samostalnog vežbanja (radnim danima od 7 do 23h i vikendom od 10 do 18h).
Paket obuhvata samostalno vežbanje uz savete trenera u smeni i 10 min. kardia po treningu, bez ograničenja broja termina. Molimo Vas da pri učlanjenju ponesete važeći Index.
Za devojke ovaj paket iznosi 2100, a za momke 2400 din.
Dnevni termin
Ukoliko želite da trenirate samo jedan trening postoji i ta opcija u vidu dnevnog termina.
Cena dnevnog termina je 400 din.